Hoje comemoramos o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Doença crônica marcada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias, sendo um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares.

De acordo com um levantamento do Ministério da Saúde, aproximadamente 35% da população brasileira apresenta essa doença, mas a metade não possui o diagnóstico.

E como podemos prevenir? Tenha uma alimentação balanceada e pratique regularmente atividades físicas. O acompanhamento com o cardiologista também é fundamental, como dito, muitas vezes a hipertensão não apresenta sintomas e acaba se tornando uma doença silenciosa.

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